שיטת פילאטיס נקראת על שם ממציאה, ג'וזף פילאטיס, שפיתח אותה עוד בזמן מלחמת העולם ה-1, לחיזוק ושיקום פצועים שהיו מרותקים למיטתם. השיטה משלבת אימון דינמי המבוסס על כוח, יחד עם מודעות לקשר ההרמוני שבין גוף ונפש. המכשירים והתרגילים שפותחו על ידי פילאטיס לטובת פצועי מלחמת העולם ה- 1, ממשיכים לשרת גם היום את המתאמנים בשיטה […]

המשך לקרוא...

בתור פיזיותרפיסטית הפועלת למעלה מ- 30 שנה בתחומי השיקום השונים, ובהם שיקום נוירולוגי ואורתופדי, טיפלתי באנשים רבים ובמצבי בריאות וחולי שונים ומגוונים. במצבים אקוטיים, כגון: פציעה בתאונת דרכים, ניתוחים קשים, אירועים מוחיים, פגיעה במערכת העצבים, בפציעות ספורט, כאבי מפרקים, וכמובן בכאבי גב שונים. ה"אני מאמין" שלי בריפוי כאבים ופציעות הוא תמיד, להחזיר את הגוף לפעילות ותנועתיות אופטימלית.  התוודעתי לשיטת פילאטיס […]

המשך לקרוא...